EMERGENZA CALDO

Vi comunichiamo che il sistema di previsione del Disagio da Calore Humidex (allegato alla presente) prevede:

per l'area di Lecco una situazione di FORTE DISAGIO da calore per le giornate del 18 e 19 Agosto 2023

Al seguente link "Domande e risposte - FAQ Ondate di calore" A cura del Ministero della Salute [Link]

10 REGOLE PER PROTEGGERSI DAL CALDO
(Vedere Caldo_Istruzioni_Ats_Brianza.pdf)

1. ESCI DI CASA NELLE ORE MENO CALDE DELLA GIORNATA.

2. INDOSSA UN ABBIGLIAMENTO ADEGUATO, DI COLORE CHIARO E LEGGERO.

3. RINFRESCA E VENTILA L’AMBIENTE DOMESTICO E DI LAVORO, CHIUDI LE FINESTRE DURANTE IL GIORNO E APRILE DURANTE LE ORE PIÙ FRESCHE.

4. RIDUCI LA TEMPERATURA CORPOREA, BAGNANDOTI VISO E BRACCIA CON ACQUA FRESCA.

5. MANTIENI UNO STILE DI VITA FISICAMENTE ATTIVO NELLE ORE PIÙ FRESCHE.

6. BEVI MOLTA ACQUA E CON REGOLARITÀ ED ALIMENTATI IN MANIERA CORRETTA (PREFERIRE FRUTTA E VERDURA).

7. ADOTTA ALCUNE PRECAUZIONI QUANDO VIAGGI IN MACCHINA: SE ENTRI IN UN'AUTO PARCHEGGIATA AL SOLE, PRIMA DI SALIRE, APRI GLI SPORTELLI, POI VIAGGIA CON I FINESTRINI APERTI O UTILIZZANDO IL CLIMATIZZATORE. QUANDO PARCHEGGI L’AUTO NON LASCIARE MAI, NEMMENO PER POCHI MINUTI, PERSONE NELL'ABITACOLO.

8. CONSERVA CORRETTAMENTE E AL FRESCO I FARMACI.

9. SORVEGLIA E PRENDITI CURA DELLE PERSONE A RISCHIO (BAMBINI, ANZIANI, FRAGILI E CRONICI): SEGNALA AL MEDICO QUALSIASI MALESSERE, ANCHE LIEVE.

10. TUTELA LA SALUTE DEL TUO ANIMALE: NON LASCIARLO SOLO IN AUTO E ASSICURATI CHE ABBIA SEMPRE A DISPOSIZIONE ACQUA FRESCA.